Йога — для здоровья духа,
Чтобы был он легче пуха.
Йога — для здоровья тела,
Чтобы только молодело.
Занимайтесь, люди, йогой,
Тренируйте дух и тело,
Упражнения помогут
Стать здоровым, сильным, смелым.
Кто не слышал слова йога?
Думаю, таких немного.
Йога тело укрепляет,
Да и душу возвышает.
Философское течение,
А не просто увлечение.
Так сторонники решили
И день йоги учредили.
В позе лотоса сижу,
А в руках талмуд держу.
Я сегодня ночь и утро
Изучаю камасутру,
Чтоб жене на праздник йоги
Показать любви дороги,
Страсти в узел завязать,
Ощущений испытать!
Тренируйте чаще ноги
Для различных поз из йоги!
Чтобы «лотос» получился,
Надо многому учиться!
Управляйте мыслью смело,
Тренируйте дух и тело!
Йога для здоровья всех
Ценная наука,
Хоть, признаться, и она —
Не простая штука.
Пусть же в этот светлый день
Всем, кто йогу знает,
Она счастье принесёт,
Ну, и сил прибавит.
День йоги — как же необычно,
Празднует его лишь «свой».
Если с йогой жить привычно,
Значит, это праздник твой.
Празднуй, жизнью наслаждайся,
Забывай про все вокруг
И в нирвану погружайся —
Прочь тоску, долой испуг!
Раз из Индии пришёл,
Нам такой подарок,
Йоги день отметим мы
Просто, без «запарок».
Пожелаем этот праздник
Всем побольше отмечать,
А невзгоды и проблемы
В позе «лотоса» встречать.
Нынче день занятий тех,
Что даны не многим,
Ну, а вас поздравим мы
С праздником, Днём йоги.
Пусть здоровье ваше впредь
От неё лишь крепнет,
Тела ж вашу красоту
Трудно не заметить.
Позу лотоса все знают,
Даже кто далёк от йоги.
А кто в деле применяет —
В эйфории и восторге.
Каждый вам о пользе скажет
Столь древнейшего ученья —
Без таблеток и массажей
Поднимает настроенье!
Желаю душевного равновесия, здоровья тела и крепости духа. Пусть йога будет укреплять иммунитет и не позволит невзгодам заставлять нервничать. Пусть все в жизни будет так, как того хочется. С днем йоги!